কিভাবে দ্রুত বীর্যপাত রোধ করা যায়?
প্রত্যেকেই মানব জীবনে সুখ ও শান্তি চায়। এবং এই শান্তি বাস্তবায়নের জন্য, মানুষ বিপরীত লিঙ্গের সাথে বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হয় । তবে, যে উদ্দেশ্যে এই বিয়ে ,একত্রে বসবাস সেই সুখটুকু অনেকে ঠিকমতো পান না।
সবাই চায় যৌন মিলনটা দীর্ঘস্থায়ী করতে,বিয়ের সুখটুকু পরিপূর্ণভাবে পেতে। কিন্তু বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার কারণে এই স্তায়িত্বটা হয়না প্রায় সময়। অনেকেই হস্তমৈথুন বা অন্যান্য বদঅভ্ভাসের কারণে যৌন ক্ষমতা হারিয়ে ফেলেন।
বিশ্বের বেশিরভাগ দম্পতিরা অভিযোগ করেন যে বিয়ের কয়েক বছর পরে তারা একে অপরের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন। ধীরে ধীরে এই উদাসীনতা বাড়তে থাকে। এক পর্যায়ে তারা বিবাহবিচ্ছেদের সিদ্ধান্ত নেন। অথবা বিবাহবিচ্ছেদ না হলেও সুখ হারিয়ে যায় জীবন থেকে।
আবার অনেক ক্ষেত্রে বাচ্চাদের মানুষ করার একাগ্র চিন্তায় স্বাভাবিক মিলন নিয়ে ভাবার সময় হয়ে উঠেনা। তবে একটু সচেতন হলে সাথে আমরা বিবাহিত জীবনকে আরও সুখী করতে পারি। প্রয়োজন একটু সময় দেয়া আর কিছু কৌশল অবলম্বন করা। কিছু বিষয় আলোচনা করা হয়েছে:
দ্রুত বীর্যপাত রোধে করণীয় কী?
মিলনকালে যখন বীর্যপাতের সময় হয় তখন যৌন ক্রিয়াকলাপ বন্ধ করে অণ্ডকোষের নীচ থেকে পায়ুপথ পর্যন্ত জায়গাটুকু প্রচণ্ড শক্তিতে চেপে ধরুন। তারপরে ছেড়ে দিন,আবার আরও কয়েক সেকেন্ডের জন্য খিচে ধরুন । এভাবে কয়েকবার করার পর যখন মনে হবে বীর্যপাতের অনুভূতি চলে গেছে তখন আবার শুরু করতে হবে।
হাতের উপর চাপ বাড়ান। সহবাসের সময় শরীরের সমস্ত ওজন লিঙ্গের উপর না দিয়ে হাতের উপর দিলে তাড়াতাড়ি বীর্যপাত হয়না।
মনকে শান্ত রাখতে হবে। আপনাকে ধীরে ধীরে শ্বাস নিতে হবে। সহবাসের সময় চোখ বন্ধ রাখাই ভাল।
আপনি যদি কিছুক্ষণ পর পর অবস্থান পরিবর্তন করেন তবে মিলনের সময় আরও দীর্ঘ হয়। কনডম ব্যবহার করুন। এর ফলে দেরীতে বীর্যপাত হয়।
দ্রুত বীর্যপাত প্রাকৃতিক উপায়ে ঠিক করবো কিভাবে?
দ্রুত বীর্যপাতের প্রাকৃতিক চিকিৎসা
দ্রুত বীর্যস্খলন রোধে কি কি পদক্ষেপ নেয়া একান্ত জরুরি তার জন্য কিছু টিপস দেয়া হল :
সকালে খালি পেটে কালিজিরা দিয়ে পান খান। রসটুকু খেয়ে বাকিগুলি ফেলে দিন।
রাতে খাঁটি গরুর দুধ ,আসল মধু ও খেজুর একসাথে মিশিয়ে খান। সহবাসের অন্তত এক ঘন্টা আগে।
যেসব খাবারে কোলেস্টেরল ও চিনি কম থাকে সেসব খাবার খেতে হবে।
প্রতিদিন সকাল ও সন্ধ্যায় এক কাপ গরম দুধের সাথে ১০ টি বাদাম, জাফরান, এক চিমটি আদা ও এক চিমটি এলাচ মিশিয়ে খান।
নিয়মিত যোগ ব্যায়াম করুন। এটি ভাল ফলদায়ক। মাঝে মাঝে কয়েক দিন সেক্স করা বন্ধ রাখুন । একে অপরের থেকে দূরে থাকুন। এটা বিবাহিত জীবনের জন্য ভাল। এতে আকর্ষণ বাড়ে।
কখনও কখনও স্বামী এবং স্ত্রীর মধ্যে মান -অভিমান করা ভাল। এতে আন্তরিকতা বাড়ে।
অনেকেই হয়তো ভাবছেন যে,এই বিষয়গুলোর সাথে দ্রুত বীর্যপাতের কী সম্পর্ক আছে?
এই জিনিসগুলি বিবাহিত জীবনের সাথে গভীরভাবে জড়িত। স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক ভাল থাকলে দাম্পত্য জীবনও মধুর হবে। যৌন মিলনের সময় একটু কম হলেও সমস্যা নেই। সহবাস দীর্ঘায়িত হলে বৈবাহিক জীবনও ভাল হবে এমন কোনও গ্যারান্টি নেই। মনের মিলও দেখতে হবে।
আপনার যৌন জীবন কে আরো সুখকর ও দীর্ঘায়িত করতে একটি দুর্দান্ত ফর্মুলা
Sigma plus
- আরও কঠিন, আরও শক্তিশালী এবং আরও সন্তোষজনক উত্থান
- শক্তিশালি ও তীব্র অর্গাজম।
- বর্ধিত যৌন তাড়না ও তেজ
- মদ্য পানের পরেও শক্ত দীর্ঘস্থায়ী উত্থান
- আকাঙ্ক্ষা, ক্ষমতা, আনন্দ এবং পার্ফরমেন্স বৃদ্ধি করে।
- বীর্জপার দীর্ঘায়িত করে।
- আপনার যৌন জীবন ও সম্পর্কের উন্নতি ঘটায়
- আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি করে
- কোন অপ্রীতিকর পার্শপ্রতিকৃয়া নেই
- শুধুমাত্র প্রাকৃতিক ভেষজ পুষ্টি দিয়ে নিরাপদ ও বৈজ্ঞানিক পদ্ধতিতে তৈরি
- কোন ব্যবস্থা পত্রের প্রয়োজন নাই
- বিচক্ষণ শিপিং/বিলিং এবং দ্রুত ও সহজে অর্ডার করা যায়
- শিল্পে অগ্রগামী 90 দিনের, 100% অর্থফেরতের নিশ্চয়তা
মানসিক দুশ্চিন্তা বা টেনশন ভাল না। মনে যদি উত্তেজনা থাকে তবে কিছুই ভাল লাগে না। যৌনতার প্রতি আগ্রহ কমে যায়। সুতরাং, বাইরের টেনশন যাতে বৈবাহিক জীবনে প্রভাব ফেলতে না পারে সেদিকে খেয়াল রাখা উচিত।
ধূমপান এবং সমস্ত মাদকদ্রব্য এড়ানো উচিত। কারণ এগুলি যৌন ক্ষমতা হ্রাস করে। কিছু লোক যৌন ওষুধ সেবন করে যা তাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে চরম ক্ষতিকারক। এগুলি অস্থায়ী আনন্দ দেয় তবে ধীরে ধীরে যৌন ক্ষমতা হ্রাস করে।
দ্রুত বীর্যপাত থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায় এর জন্য ভাল পুষ্টিকর খাবার খাওয়া দরকার। নিয়মিত ব্যায়াম করার অনেক সুবিধা রয়েছে।
যৌনতা ধরে রাখুন, জীবনকে সুন্দর করুন .
আরো পড়ুন - মেয়েদের ওজন কমানোর উপায়
.png)
.png)
0 মন্তব্যসমূহ